生命の流れのように流れる者は、他の力を必要としないことを知る - 老子

アート・オブ・フローは、身体の知恵を利用しながら自己治癒力を高めていくという概念で構成されたヒーリング様式です。古代からの東洋の知恵と西洋の科学的、心理学的理解を統合したもので、強く肉体的な深部組織のマッサージから、最も繊細なエネルギー・ワークまで、幅広い身体志向のセラピーを対応しています。

私たちはしばしば頭でっかちになり、ストレスと緊張にさいなまれながら過去を悔やみ、未来を恐れて生きています。自分の身体や感情から切り離され、自分自身からどれだけ離れてしまっているのかさえ気づいてさえいない状態でいる事があります。アート・オブ・フローは、身体的、感情的、精神的、エネルギー的、スピリチュアルなあらゆるレベルで、調和のとれた動きを養うことを焦点しています。

皆、生まれながらにして自己調整能力と自己治癒力を備えています。喜び、創造性などの資質も幼少期には経験したていましたが、しらない間に音信不通になってしまっています。アート・オブ・フローは、私たちがすでに知っていたこと、忘れかけていたことを思い出せる空間の感覚を提供したいと願っています。私たちのエネルギーが私たちの中でバランス良く流れているとき、自分自身の中でくつろぎ、自然と調和し、存在と一体化していると感じられます。そして、すべての緊張や不安から解放され、何もする必要がない、すべてがうまくいっているという感覚を楽しむことができる瞬間を体験できます。以前は緊張していた身体の一部もが、今は新しい質の生命力を吸収するのに十分なほどリラックスでき、エネルギー全体が内側に向き、以前にはなかった瞑想と自己接触の静かなひとときを作り出すことができます。

調和のとれた流れは、健康だけでなく、人間関係やキャリア、個人の成長にも欠かせないものです。自分自身の問題に対する創造的な解決策を見つけ、自分自身の人生に責任を持ち、反応するのではなく、適切に対応する能力と可能性を見つけることができるのは自分自身だけなのです。より健康になり、つながり、豊かになり、活力を得て生きていることに感謝できるように。

水が星や月を映し出すように、身体は心や魂を映し出す - ルーミー